Cuidado cardiovascular

Cuidado cardiovascular

El colesterol alto es uno de los problemas de salud más preocupantes a los que nuestro corazón se expone día a día. 

Una dieta adecuada, fresca y saludable, que incluya un consumo regular de ácidos grasos omega 3, puede ayudar a mantener el colesterol dentro de unos valores normales y reducir el riesgo de sufrir dolencias cardíacas.

Lo mismo ocurre con el ácido alfa linoleico, un ácido graso omega 6 muy importante para el correcto funcionamiento del corazón. 

Con las esponjosas gominolas Omega Up elaboradas con aceite de perilla, ¡Estarás deseando que llegue la hora de tomar estos nutrientes que te cuidan y te ayudan a cuidar tu corazón! 

¿Conoces los ingredientes que te ayudan a cuidar tu corazón?

  • Omega 3:

Los ácidos grasos omega 3 son un tipo de grasa que se considera esencial, esto quiere decir que son necesarios para el buen funcionamiento del organismo pero no se pueden sintetizar y es necesario consumirlos a través de la dieta.

Por esta razón, un correcto aporte diario de omega 3, promueve el bienestar y la salud en general, ya que ayudan a mantener los niveles de colesterol en sangre y apoyan así el funcionamiento del corazón. Pero sus ventajas no terminan aquí, sino que el omega 3 también es antioxidante e interviene la función del cerebro y la vista.

Reforzar la dieta con omega 3 es especialmente interesante en personas con alto desgaste que necesiten un extra para afrontar las exigencias del día a día. También son muy adecuadas para personas que siguen dietas de pérdida de peso y todos los que controlan hasta el último gramo de grasas de su dieta, para prevenir así carencias de este nutriente y mantener el bienestar general.

  • Omega 6:

Los ácidos gramos omega 6, forman parte de las membranas de las células nerviosas y favorecen la formación de células antiinflamatorias.

Los ácidos grasos omega 6 poseen cualidades beneficiosas ayudando en casos de inflamación, afecciones de la piel o contribuyendo a mantener la salud del sistema cardiovascular.

  • Omega 9:

Las grasas insaturadas omega 9 ayudan a mantener los niveles de colesterol sanguíneo.

Además, también proporciona ácido linoleico, que es otro ácido graso omega 6 y ácido oleico, un tipo de grasa insaturada omega 9, que ayuda a mantener los niveles de colesterol sanguíneo.

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