La vitamina C tiene muchos beneficios, unos mucho más conocidos que otros, pero todos muy importantes. Sin duda, uno de los más interesantes es su efecto positivo sobre la piel.
La vitamina C es una vitamina hidrosoluble, esto significa que el organismo lo elimina a través de la orina, sudor… y un aporte diario para mantener y obtener sus beneficios es necesario. Vitamin C Up es una forma fácil y diferente de incluirla en tu dieta cada día.
¿Por qué esta vitamina es beneficiosa para la piel?
Por un lado, debido a su potente acción antioxidante la vitamina C ayuda a combatir la acción de los radicales libres, causados por factores externos como el sol, contribuyendo a mantener la piel joven y sana.
Por otro lado, esta vitamina tiene un papel muy importante en la síntesis de colágeno, una proteína muy importante y abundante en la estructura cutánea que se va perdiendo con el paso de los años.
En resumen, un buen aporte de vitamina C:
- Ayuda a proteger la piel de la luz solar.
- Estimula la síntesis de colágeno de la piel.
- Mantiene la elasticidad y la apariencia de la piel.
- Ayuda a evitar el envejecimiento prematuro de la piel.
¡¿Qué esperas para empezar a cuidarte?!